Сайт носит исключительно информационный характер. Не употребляйте медицинские препараты без назначения лечащего врача. При применении прочих средств и методов лечения проконсультируйтесь со специалистами.

Как понизить прогестерон у женщин народными средствами

У здоровой женщины прогестерон образуется в жёлтом теле яичника и в небольшом количестве в сетчатой области коры надпочечников. В период беременности этот гормон синтезирует плацента. Рост показателя вещества вызывает существенные нарушения в работе всего организма и подлежит терапии.

Заключение

  1. Главными факторами скачка уровня прогестерона в крови могут быть наличия в организме женщины определённых заболеваний.
  2. При повышении показателя компонента пациентки находится в подавленном настроении, их мучают постоянные головные боли.
  3. Сдавать кровь на прогестерон рекомендовано утром натощак.
  4. Снизить количество гормона можно с помощью медикаментозных препаратов, диеты, народных методов.

Возможные причины избытка прогестерона

К главным основаниям увеличения уровня прогестерона можно отнести:

  • наличие в жёлтом теле кист;
  • раковые образования в яичниках;
  • отсутствие менструаций;
  • болезненные кровотечения из матки;
  • расстройства процессов созревания плаценты;
  • опухоли надпочечников, приводящие к существенному нарушению их работоспособности;
  • диабет;
  • гипотиреоз;
  • пузырный занос;
  • воспаление или цирроз печени;
  • недостаточность печени или почек;
  • употребление комбинированных пероральных противозачаточных препаратов, их аналогов, отрицательно влияющих на гормональный баланс.

Признаки повышенного прогестерона

Симптомы повышенного прогестерона таковы:

  • депрессивное состояние, связанное с быстрой утомляемостью, нарушением сна, слабостью, приступами мигрени;
  • тошнота по утрам;
  • сильные болевые ощущения в области поясницы (проявляются главным образом при беременности);
  • боль в молочных железах и их увеличение;
  • скачки давления;
  • поносы, вздутие живота и другие нарушения работы кишечника;
  • отёки ног;
  • снижение количества сахара в крови;
  • рост уровня холестерина;
  • прогрессирование остеопороза;
  • гирсутизм;
  • жирная себорея, проявляющаяся угрёвой сыпью и перхотью.
Читайте также:  Прогестерон и пролактин повышены

Норма гормона

Количество прогестерона постоянно меняется, так как это напрямую зависит от дня менструального цикла и даже от времени суток. Нормальные показатели гормона такие:

  • в первой части месячного цикла — от 0,3 до 2,23 нмоль/л;
  • во время овуляции — 0,47 — 9,4 нмоль;
  • при второй фазе — 6,98 — 56,33 нмоль;
  • во время менопаузы — не более 0,65 нмоль;
  • во время 1 триместра беременности — 8,9 — 468 нмоль;
  • в последующие периоды гестации показатель гормона увеличивается до 88,7 — 771 нмоль на 1 л крови.

Гормон и желудочно-кишечный тракт

При избытке уровня прогестерона мышцы кишечника расслабляются. Из-за этого женщина может употреблять большие порции еды. Это, в свою очередь, провоцирует развитие ожирения.

Как определить уровень гормона в крови

Кровь для исследования надо сдавать на 22 день цикла натощак: между последним приёмом пищи и временем сдачи материала должно пройти не менее 8 ч.

Как снизить прогестерон у женщин

Перед лечением необходимо пройти обследование всего организма и установить причины повышенного прогестерона.

Эти меры позволят составить эффективную схему терапии и не допустить развития осложнений. В первую очередь нужно прекратить приём лекарств, таких как Утрожестан, Кринон, Дюфастон и подобные.

Препаратами

Наиболее эффективные медикаментозные средства для понижения прогестерона — Кломифен, Мифепристон, Тамоксифен. Эти лекарства требуют очень тщательного выбора доз, так как имеют противопоказания:

  • повышенное артериальное давление;
  • астма;
  • аритмии;
  • недостаточность сердца;
  • низкой функциональности надпочечников;
  • воспаления половых органов.

Травы и народные средства

Помимо медикаментов, для уменьшения показателя прогестерона используются средства народной медицины.

Наиболее часто рекомендуют такие рецепты.

  1. Настой из цветов рябины и мятных листьев. Заварить 1 ст.л. смеси в 200 мл воды, прокипятить в течение 30 мин. После того как остынет, процедить и выпить равными дозами 3 раза в день.
  2. Настой рябины. Необходимо настоять 2 ч.л. сухих ягод в 0,5 л кипятка. Пить, как только остынет равными частями в 4 приёма.
  3. 40 г семечек дикой моркови залить 0,6 л кипящей воды и настаивать сутки в тёмном месте, так как на солнце лекарство утрачивает все свойства. Пить по стакану 3 раза в день.
  4. Отвар из боровой матки. Для его приготовления нужно залить 1 ст.л. мелко растёртых стеблей растения, отварить на водяной бане и после того, как остынет — добавить кипячёной воды до достижения объёма 100 мл. Пить по 50 мл 2 раза в день.
  5. Так же готовится и отвар из красной щётки. Но эти средства нельзя совмещать.
  6. 10 высушенных бутонов гвоздики (собирать до того, как они распустились) измельчить, залить 200 мл кипящей воды. Пить по 70 мл 4 раза в день.
Читайте также:  Повышенный и пониженный прогестерон в лютеиновой фазе

Естественным способом

Для снижения прогестерона натуральным методом необходимо:

  • исключить продукты питания, которые повышают уровень прогестина (так как они приводят к длительным расстройствам гормонального баланса);
  • не употреблять пероральные гормональные контрацептивы;
  • пить отвары из трав.

Продукты питания

При составе рациона следует исключить из меню блюда с высоким содержанием белка и жира. Существуют рекомендации, как сбалансировать питание. Для этого женщина отказывается от:

  • птицы и свиного мяса;
  • жиров;
  • орехов;
  • тыквенных семян;
  • бобовых.

Эти продукты запрещаются, потому как они угнетают синтез эстрогена.

Одновременно нужно добавлять:

  • нежирную рыбу;
  • свекольные салаты;
  • печёные яблоки;
  • отварную телятину (её можно готовить и на пару);
  • телячью печень;
  • рис и гречневую кашу;
  • тёртую морковку;
  • тосты со ржаным хлебом;
  • икру из моркови и яблок.

Витамины

Такие витамины, как А и С хорошо уменьшают количество прогестерона в крови. D снижает уровень гормона не так интенсивно.

Витамины группы В и Е запрещено сочетать между собой, так как эта комбинация ещё больше усугубляет гормональный дисбаланс.

Отзывы

Ольга, 35 лет, г. Новгород

«Недавно у меня диагностировали повышенную концентрацию прогестерона в крови. Избавилась от проблемы с помощью диеты и отваров лекарственных трав».

Ирина, 29 лет, г. Москва

«Мне удалось сбить высокий прогестерон при помощи медикаментозных препаратов. Лечение комбинировала со средствами народной медицины».

Анна, 37 лет, г. Санкт-Петербург

«Мне не помогли лечебные травы: после рекомендованного лечения количество прогестерона оставалось высоким. Пришлось прибегнуть к медикаментозной терапии.

Ссылка на основную публикацию